في حرارة الصيف يحتاج الجسم إلى سوائل منعشة و مغذية و هذا العصير يجمع الإثنين.
لتحضير عصير الجزر و البرتقال نحتاج جزرة واحدة و برتقالتين و كأسين من الماء، و يضاف السكر حسب الذوق.
يتم التحضير كالتالي : سلق الجزر في كأسين من الماء و عصر البرتقالتين و بعدها توضع المكونات في الخلاط الكهربائي تم يترك في البراد
المشاركات
0 تعليقات إلى الآن في "عصير الجزر و البرتقال"