تخلصي من وزنك الزائد مع الكرفس


تخلصي من وزنك الزائد مع الكرفس
يعتبر الكرفس من الأعشاب الجيدة لإنقاص الوزن، حيث يحتوي على فيتامينات ( أ،ب،ج) فضلا عن المعادن مثل الحديد و اليود و الكالسيوم و البوتاسيوم و النحاس و الفوسفور.
يمكن أن نأكل الكرفس نيئا مفروما،و يمكن عمل عصير منه و لكن يحظر على أصحاب الأمعاء الضعيفة و المصابين بعسر الهضم استعماله. فمعروف غناه بعناصر مهمة كالكالسيوم و الصوديوم و البوتاسيوم و النحاس و اليود... ذلك يحتوي على مواد هلامية و كربوهيدراتية و مركبات مهدئة. و له فوائد أخرى منها مساهمته في شفاء أمراض الطحال المتضخم و يساعد على نزول الحصى و رمل الكلى و العمل على إخراجه إلى الخارج.
يفيد الكرفس في شفاء أمراض الربو الشعبي و ضيق التنفس و تضخم الكبد و يزيل آلام عضلات الأطراف و يساعد في شفاء آلام النقرس و تهدئة الأعصاب.
يستخدم الزيت المستخرج من أوراق و ثمار الكرفس كمادة مسكنة و مقوية، كما يدخل في صناعات التجميل و الصابون.
0 تعليقات إلى الآن في "تخلصي من وزنك الزائد مع الكرفس"

المتابعون

Back To Top