يعتبر الليمون من أهم الفواكه الطبيعية
التي لها تاثير في العديد من المجالات ، فهو يستخدم للقضاء على البكتريا المسببة لحبوب الشباب حيث يزود حموضة الجلد و يقلل الالتهابات وذلك بأخذ قطعة قطن ويغمس في الليمون ويدهن الجلد مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ،وهو جيد لعلاج الندبات البنية والناتجة من المتعرض للشمس وعند دهن هذه الندبات البنية فإنه يعيد اللون الطبيعي للجلد.
يعتبر زيت الليمون منق للمياة ، فهو مضاد للبكتريا ويستخدم كعلاج صداع الرأس الناتج من التوترات ، كما يعتبر مقوي للجهاز اللمفاوي ومنبه للجهاز الهضمي .
يعمل كمخفض للوزن ويؤدي إلى النحافة ويفيد في التخلص من الترهل .
يستخدم الليمون كمحسِّن للطعم ومحسِّن لرائحة الأغذية ومضاد للالتهابات والدهون ، بالاضافة إلى إنه مضاد قوي لبعض البكتيريا لاحتوائه علي حمض الستريك .
والليمون جيد لعلاج ومانع لحكة البرد والأنفلونزا ولعلاج اللحميات .
الليمون يعتبر مادة قابضة ومقوياً ومادة مضادة للأكسدة وتعالج السموم والليمون مضاد للأورام غير الحميدة.
تناول الليمون بشكل يومي يقلل من شيخوخة الجلد خاصة لدي الكبار في السن .
يحتوي الليمون على العديد من المعادن النافعة مثل الكالسيوم فهو يقلل من الأمراض وحمض اللاكتك وأحماض الاستك ، فهي تعمل علي تنظيم درجة الحموضة في الجسم .
يعمل تناول الليمون او عصيره أو خل التفاح قبل الأكل على خفض نسبة السكر في الدم ، كما أن مضادات الأكسدة تلعب دور كبير في تقليل الالتهابات المصاحبة لأمراض القلب أو التهاب المفاصل وتقليل آثار مرض الزهايمر.
الليمون له دور في تقليل وإزالة الآثار من تناول المعادن السامة مثل الألومنيوم والرصاص في
الجهاز الهضمي أن قشور الليمون ولب الليمون غني بمادة البكتين والتي لها دور في حفظ خلايا المخ.
تصنيفات:
فوائد الطعام,
فوائد الفواكه
المشاركات
0 تعليقات إلى الآن في "الليمون :تعرف على فوائد الليمون "